哲学的道家主要是指道家思想，对自然，宇宙运行规律的思考，主要思想就是无为，减少不必要的消耗；活力的道家主要是扩展了气的概念，通过一定的运动，规律生活，对身体的气进行补充，后来这一分支成为了中医的基础理论；道教或者流行的道家，通常指神仙体系结构，鬼神之说，玄门之术等，这一分支也是我们中国人思想深处最根深蒂固的。