中医五种模型的最后一种模型——天干地支模型模型

中医五种模型的最后一种模型——天干地支模型模型

今天我们将分享中医五种模式中的最后一种模式——天干地支模式。首先要明白，天干地支的模型也是时空模型，和八卦是一样的，只不过比八卦分得细一点。我们大多数人用的是八图九宫的模式，而不是天干地支的模式，因为它比较复杂，但所体现的规律也是时间和空间的规律，完全一样。也就是说，描述时空规律最常用的传统文化有两种：一种是八卦九宫；一种是八卦九宫。另一个是天干地支。

我们所有的计算都更多地使用这两个，要么是八卦，要么是词干。

一、子午六柱

天干十二地支，合为六十甲子。十天干对应着我们五脏腑的阴阳，肾阴肾阳，肝阴肝阳，心肝脾肺肾。

十二地支一般对应十二重期、十二点等。与十二礼和十二点相对应，形成了一个现在经常听到的理论：经络流。

经络是一天十二点时首尾相连的气血循环。

每个小时对应的经络表

时间子午线时间子午线

23:00-1:00 小时

胆经

中午 11:00 -13:00

心经

1:00 -3:00 丑陋的时间

肝经

13:00 -15:00 时间

小肠经

3:00 -5:00 小时

肺经

15:00 -17:00 申请时间

膀胱经

5:00 -7:00 点

大肠经

17:00 -19:00 小时

肾经

7:00 -9:00 小时

胃经

19:00 -21:00 下午

心包经

9:00-11:00 小时

脾经

21:00 -23:00 小时

三焦经

小贴士：如果你在哪条经络对应的时间发病，也就是哪条经络被堵住了，病根就在哪条经络上。拍打、按摩、刮痧可以疏通经络，帮助你快速恢复。

二、子午六柱对人们健康的指导意义

以下是一篇旧文章的再版。这是我2018年写的一篇关于早睡的文章。您可以从这篇文章中了解到12地支藏干，午夜流对人们健康的影响是巨大的。

睡眠是每个普通人每天必须做的事情之一。按照每天8小时的睡眠时间，一个人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠对健康非常重要。有句老话：保持身体健康主要有三件事：睡眠、方便和食物。在这三件事中先睡觉。

既然睡眠对我们来说如此重要，那么睡个好觉对健康有什么好处？

清代医家李渔曾说：“养生之道，在于睡眠为先。睡眠可以恢复精气，睡眠可以补气，睡眠可以健脾胃，睡眠可以强筋骨。和肌腱。”

白天工作、锻炼、学习是释放能量的过程；晚上睡觉是能量的恢复、调理、储存和吸收的过程。当睡眠充足，睡眠质量高时，可以帮助我们消除身体和大脑的疲劳；有效缓解压力；还可以提高记忆力，提高工作学习效率。

青春期睡眠时会分泌大量生长激素，完成身体的生长发育。对于老年人来说，优质的睡眠可以延缓衰老。睡眠时的血氧交换，完成各器官的新陈代谢，排除毒素，提高机体抵抗力和免疫力。

因此，充足优质的睡眠与健康长寿息息相关。

什么时候入睡最好？

古人把两个小时分为一个小时，每个小时对应一个经脉和一个动物。晚上9:00到11:00是海市，三脚井在跑。

什么是三焦？三焦是六腑之一。 “福”是容器腔。胃是容器腔，肠也是腔，三焦是包含内脏的大腔。

在《帝王内经》中，对三焦的作用有详细的描述，即1、通元气。曰：“三焦是人的三气……总之，五脏六脏主护经脉，内、外、上、下、左、中之气。右亦为气，三焦相通，内外皆相通。”元气经三焦输送至五脏腑，充盈于全身中医五种模型的最后一种模型——天干地支模型模型，刺激和促进各脏腑的机能活动。 2、清理水道。 《素问》中指出“有三焦者为官定亵渎，水道出”。因此中医五种模型的最后一种模型——天干地支模型模型，三焦可以调节体内全部水分的代谢。若三焦通畅，则肺的升降、脾的运行、肾的蒸、膀胱的储存和排泄都将正常发挥作用。 3、跑水谷。 《南京》云：“三炉，水谷之道”。三焦为调经之府，具有调水、调粮的作用，能化水粮之精为养气，兼有调糟之功。一般来说，三重焦点是人体躯干的一个大通道。如果说普通的经络是四肢走两行，那么三焦就是人体躯干上走的二行八行。三焦包括大部分经络，可以说是统领全身。三焦之一受阻，整个气血就会紊乱。所以，通三焦比通经更重要。

三焦是如此重要。当身体需要休息的时候，如果我们还在工作、学习，甚至有些人还在运动，必然会导致心肾不通，水火不足，气血不通。所有频道。

因此，建议在海狮听一些舒缓的音乐，放松身心，在床上酝酿睡眠。古人说，先用心睡觉，再用眼睛睡觉。许多人因为经常分心而无法入睡。因此，你应该混合你的呼吸，让你的心平静下来。

海氏之后是子氏，也就是从晚上十一点到凌晨一点，对应于胆经。紫食是一天中阴气最重的时候，在深度睡眠的时候，最能滋养阴气，恢复精力会事半功倍。俗话说，药不如食，食不如睡。

子氏是阳气的初生，即胆经适时，阳气开始生长。 《黄帝内经》说，藏宝十一件，全靠胆。什么取决于胆囊？有赖于胆囊的生长，胆气产生，全身气血随之上升。

我们观察孩子的睡眠，发现八九点钟，孩子自然入睡。如果错过这个时间，到十一点才睡觉，孩子反而会开始兴奋起来，因为阳气已经起来了。

子氏对应的动物是老鼠。鼠象和子食象有什么相似之处？有一个词叫胆小如鼠，其实告诉我们，胆虽然负责毛发的生长，但此时的阳气还是很小的，小到老鼠一样。但因为此时胆经最为活跃，就像一只老鼠半夜出来找东西吃一样，用老鼠来形容紫食的状态。紫石虽然只是少阳一丁点，却有着旺盛的生命力和像老鼠一样繁衍的能力。因此，此时的阳气与“母气”相近，所以“子时”与“鼠”合二为一。

紫石的阳气很弱，需要我们的保护。如何保护它？这是深度睡眠。有些人认为晚上的睡眠可以在白天补上。事实上，晚上睡一个小时，白天睡三个小时是弥补不了的。即使你睡够了，你的气血还是会流失。

我们白天放电，晚上充电。我们晚上只充50%的电12地支藏干，白天要放100%。哪来的50%，都是从五脏六腑里借来的。在古籍中，五脏六腑被称为五藏，意为拥有，所隐藏的是人体的精髓。

这就是为什么我们说，当你年轻的时候，你什么都感觉不到。当你到了40岁或50岁时，所有的疾病都会来。事实上，从量变到质变的转变还有很长的时间。

要想平衡五脏六腑，保持身心健康，就必须顺应天地自然规律。他这一年，当他一百岁的时候，他就会去。”

月球的万有引力会引起潮汐现象，从而引起浩瀚海平面的巨大变化。太阳的质量是月球的2000万倍以上，体积是月球的6000万倍以上。我们可以想象有多大的影响。

地球绕太阳公转的位置一万年不变。这就是天道。 “天道恒常，不为尧，不为桀而死。”它不取决于人的意志。只要按照客观规律运作。如果人类的循环跟不上天的循环，就会出现问题。万病皆因人轮与天轮之差而生。同样，所有疾病的痊愈，也来自于天道轮回的和谐。

法拉利和奥拓在着火之前只是废铁。胆经相当于汽车的点火启动功能。 《黄帝内经·齐通天论》云：“阳气在天日，若失其位，则命丧。人体就像天上的太阳一样，如果人体缺乏阳气，就像自然界中的万物都缺乏阳光一样，就会过早死亡或缩短寿命。长时间加班，胆经的点火功能被破坏，五脏六腑就会变得很虚弱。

子食之后是丑食，对应肝经。丑陋的时间是凌晨3点到5点，此时毛发生长仍是主要时间。我们知道，肝脏是人体最大的解毒器官。其特点是卧时贮血，坐时供血。 《黄帝内经》也记载：“人卧，血归肝。”此时，应通过深度睡眠来滋养肝脏，使肝血得到刷新12地支藏干，血液得以顺利解毒。

我们观察自然界中的奶牛。它们白天吃草，晚上反刍，这是二次消化。就像肝脏的仓库一样，这个时候，全身的血液都必须回流，储存能量，消除废物。古人认为肝主谋略，肝气向上，但如果肝气只升不降，就会出问题。当我们描述一个脾气暴躁的人时，我们会说牛脾气。肝不休息，易怒火旺盛，口干舌燥，易怒，新陈代谢异常。

《黄帝内经》中说，肝为将军之官，谋略而出。 “将军府”是什么意思？将军不仅能打仗，而且能谋略的人。将军谋略的功能，相当于肝脏的储血功能。而“谋出”，是指只有在肝气得到充分滋养的情况下，才能制定出谋略。肝属木，心属火，木盛则火盛。所以，肝气充足，思维敏捷，反应灵敏。如果肝气不足，就会很沉闷，工作学习的效率就会大大降低。

肝开明目，丑时不睡觉的人，眼睛供血不足，会引起眼睛干涩、充血。青少年在视觉发育阶段也可能导致近视。

有一个成语叫“肝胆”，它不仅是形容词，更是肝胆的真实写照。结构上，肝与胆相连，胆在肝下紧密相连。从功能上看，就是互相照顾。胆汁之所以能正常发挥作用，取决于肝脏的疏通功能；反之，胆汁排泄不畅也会影响肝脏。在精神上，愤怒会伤害肝脏，也会伤害胆囊。如果说在健康的状态下，肝胆关系的内涵是“一旺一旺”；那么，在患病状态下，这种关系会被表述为“一对一的损失”。所以也有肝胆同病之说。

随着时代的发展，人们越来越重视自己的健康。很多人购买各种保健品来养肝护肝。殊不知，养肝护肝最好的方法就是睡个好觉，心情平和。

如果你每天晚上都用睡眠来练习，这些年来，你的练习自然会有所提高。

虽然这篇文章讲的是睡眠，但睡眠的原理涵盖了天地支。也就是说，为什么要早睡是为了遵循天道，而天道的具体应用之一就是天地支的模型。