道家所谓的后天生命是从“子”时开始，懂得了精气神的道理，能够灵活运用个人的活子时，则把握自己的健康是绝对没有问题的。道家的思想认为，要真救这个有形的生命，只有三种药，我再提一下，“上药三品，神与气精。所谓长生不老之药，是本身内丹真气发动，这才是真药。道家的栽接法同佛家的长寿法非常有关联，可是我们只能讲理论，道家要修炼到...

而这位令皇帝仰慕的“仙人”，正是名扬天下的太极宗师、武学泰斗张三丰。张三丰在武当山有徒弟6人。而让武当派声名远播的，正是始祖张三丰。相传太极宗师张三丰、明朝著名地理学家徐霞客当年就是从逍遥谷登上武当山的。关于张三丰的传说数不胜数，相传他不仅是武当派始祖、太极拳始祖、武学泰山北斗，同时还是民族英雄、龙行书法始祖。